TIPS TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN VÀ LỖ CHÂN LÔNG TO

thumbnail

Người Việt Nam mình thường có làn da dầu và hỗn hợp thiên dầu, đổ nhiều dầu vào mùa hè. Cộng với việc khí hậu nóng ẩm, ô nhiễm môi trường, bụi bẩn thì mụn đầu đen, mụn ẩn, lỗ chân lông to rất dễ gặp phải.

Mụn đầu đen là một dạng mụn không viêm, được hình thành do dầu thừa, tế bào chết và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông, sau một thời gian tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa để lại những chấm đen trên bề mặt da. Mụn đầu đen thường gặp ở mũi và vùng má 2 bên cánh mũi.

Một số sai lầm thường gặp khi trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to

Không tẩy tế bào chết thường xuyên

Như đã nói ở trên, khí hậu Việt Nam rất ô nhiễm, bụi bậm. Việc không tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ khiến da bị bít tắc lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn càng phát triển nặng hơn.

Chọn sai phương pháp tẩy tế bào chết

Tình trạng mụn đầu đen và lỗ chân lông to thường gặp ở các nàng có nền da dầu và hỗn hợp thiên dầu. Việc tẩy tế bào chết vật lý giống như việc cắt cỏ, chỉ cắt được phần ngọn nhưng không diệt được phần gốc rễ. Lời khuyên của mình đó là lựa chọn tẩy tế bào chết hóa học bằng BHA sẽ mang lại hiệu quả hơn rất nhiều.

Không dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên

Các nàng da dầu hay nghĩ da dầu thì không cần dùng kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên việc da tiết nhiều dầu cũng là biểu hiện của một làn da thiếu ẩm, dầu tiết quá nhiều => gây ra mụn. Vậy để tránh tình trạng bí bách khi thoa kem dưỡng các nàng hãy chọn Gel dưỡng ẩm nhé

Sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cao

Những loại sữa rửa mặt có độ pH cao, tạo nhiều bọt sẽ khiến da bị khô, căng kích, tổn hại tới hàng rào bảo vệ da. Da khô sẽ tiết nhiều dầu hơn => gây ra mụn. Lời khuyên của mình đó là sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ.

1. SỬ DỤNG TẨY TẾ BÀO CHẾT CHỨA SALICYLIC ACID (BHA)

Salicylic Acid (BHA) là sự lựa chọn hoàn hảo để loại bỏ mụn đầu đen và bạn có thể tìm thấy thành phần này ở khá nhiều các sản phẩm skincare hay đặc trị.

SỬ DỤNG TẨY TẾ BÀO CHẾT CHỨA SALICYLIC ACID (BHA) trị mụn đầu đen lỗ chân lông to

BHA là một acid gốc dầu có công dụng trong việc tẩy tế bào chết trên bề mặt và sâu trong lỗ chân lông. Đọc thêm bài viết về AHA hay BHA là lựa chọn phù hợp?

Lý tưởng nhất là các nàng nên dùng những sản phẩm dạng bôi gel hay liquid hơn là các loại sữa rửa mặt vì thời gian BHA hoạt động trên da sẽ lâu hơn.

  • Nếu bạn có nền da yếu, có mụn viêm hãy bắt đầu với các loại toner chứa BHA hoặc tẩy tế bào chết chứa BHA nồng độ 1%
  • Nếu bạn có làn da khỏe, có mụn đầu đen và lỗ chân lông to có thể bắt đầu luôn với nồng độ 2%
  • Nếu bạn đã quen với acid và muốn đẩy nhanh quá trình trị mụn đầu đen có thể dùng BHA >4%

Sản phẩm gợi ý

Nồng độ làm quen

Paula's Choice Calm 1% BHA Lotion Exfoliant
Paula’s Choice Calm 1% BHA Lotion Exfoliant

COSRX BHA Blackhead Power Liquid
COSRX BHA Blackhead Power Liquid

Nồng độ hiệu quả nhất 2%

Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid

The Ordinary BHA Salicylic Acid 2%
The Ordinary BHA Salicylic Acid 2%

Obagi Clenziderm MD Pore Therapy
Obagi Clenziderm MD Pore Therapy

Nồng độ cao >4%

Paula's Choice BHA 9% RESIST BHA9
Paula’s Choice BHA 9% RESIST BHA9

2. SỬ DỤNG MẶT NẠ ĐẤT SÉT HOẶC THAN HOẠT TÍNH

SỬ DỤNG MẶT NẠ ĐẤT SÉT HOẶC THAN HOẠT TÍNH

Nói về khả năng thải độc hay hút trọn bã nhờn, bụi bẩn thì mặt nạ đất sét hay than hoạt tính có thể coi là “vô địch” trong muôn vàn loại mặt nạ khác.

  • Nếu bạn có làn da dầu hãy đắp toàn mặt trong 15 phút sau bước sửa mặt, sau đó rửa lai với nước và tiếp tục các bước dưỡng tiếp theo.
  • Nếu bạn có làn da hỗn hợp thiên dầu, hãy đắp mặt nạ cho riêng vùng chứ T để loại bỏ cũng như ngăn chặn mụn đầu đen nhé.

Một số gợi ý cho bạn:

Mặt Nạ Đất Sét Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque

Thành phần:

  • Đất sét trắng có khả năng diệt khuẩn, kiểm soát dầu thừa
  • Đất sét Bentonite có khả năng hấp thụ dầu thừa trên da
  • Nước từ cây nha đam có tác dụng làm dịu và dưỡng ẩm da
  • Sản phẩm không cồn, không hương liệu chỉ sử dụng cồn béo
Mặt Nạ Đất Sét Kiehl's Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque
Mặt Nạ Đất Sét Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque

Mặt nạ Super Volcanic Pore Clay Mask Innisfree 2X

Thành phần:

  • Tro núi lửa: giúp làm sáng da, loại bỏ tế bào chết
  • Đất sét: hút dầu thừa cho da
  • Chiết xuất trà xanh, chiết xuất cam, chiết xuất hoa lan: cung cấp ẩm và chất chống oxy hóa cho da. Tuy nhiên da nhạy cảm nên lưu ý chiết xuất cam nhé.
  • Trong sản phẩm có chứa cồn khô có khả năng kháng khuẩn và kiểm soát dầu. Da nhạy cảm nên cân nhắc.
Mặt nạ Super Volcanic Pore Clay Mask Innisfree 2X
Mặt nạ Super Volcanic Pore Clay Mask Innisfree 2X

Mặt nạ đất sét Aztec Secret Indian Healing Clay

Thành phần:

100% đất sét trắng Calcium Bentonite: giàu Canxi tự nhiên, cải thiện làm đều màu, sáng da, thải độc nhẹ nhàng, ngăn ngừa mụn quay trở lại cho làn da.

Mặt nạ đất sét Aztec Secret Indian Healing Clay
Mặt nạ đất sét Aztec Secret Indian Healing Clay

Mặt nạ than hoạt tính The Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask

Thành phần:

– Than tre từ chân núi Himalayan: Loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn tận sâu trong lỗ chân lông, thanh lọc da.

– Lá trà xanh từ Nhật Bản: Hỗ trợ chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi gốc tự do.

– Tinh dầu cây trà hữu cơ tại Kenya: Giảm viêm, kháng khuẩn.

The Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask
The Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask

3. NẾU MỤN ĐẦU ĐEN QUÁ CỨNG ĐẦU HÃY THỬ RETINOIDS

Retinoids (vitamin A) thường được biết đến với công dụng chống lão hóa tuyệt vời. Nhưng thực tế retinoids còn là một thành phần trị mụn rất hiệu quả

NẾU MỤN ĐẦU ĐEN QUÁ CỨNG ĐẦU HÃY THỬ RETINOIDS

Theo các nhà nghiên cứu, retinoids có 3 thế hệ

  • Thế hệ 1 gồm có: retinol, tretinoin, isotretinoin (dạng uống), và alitretinoin
  • Thế hệ thứ hai bao gồm etretinate và acitretin – chất chuyển hóa của nó
  • Thế hệ thứ ba gồm adapalene, bexarotene, và tazarotene

Thế hệ thứ 1 có công dụng chống lão hóa hiệu quả còn thế hệ thứ 3 có tác dụng trị mụn tốt hơn. Tuy nhiên mỗi làn da là khác nhau nên có người dùng retinoids thế hệ 1 lại trị mụn tốt hơn thế hệ 3  và tất nhiên bạn phải thử mới biết được.

Nồng độ bắt đầu làm quen với retinoids là bao nhiêu?

Nên bắt đầu với nồng độ 0.5% rồi tăng dần lên 1%

Nên bắt đầu với tần suất bao nhiêu?

2-3 lần/tuần. Nếu thấy da quá rát có thể ngừng vài ngày sau đó tiếp tục và tăng dần tần suất cũng như nồng độ khi da đã quen với retinoids

Một số tips tránh kích ứng da khi mới sử dụng

  • Trộn chung retinoids với kem dưỡng và thoa ở bước cuối cùng
  • Nên sử dụng thêm các sản phẩm chứa HA để cấp ẩm cho da vì retinoids sẽ làm khô da
  • Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ
  • Có thể ngừng sử dụng tẩy tế bào chết hóa học cho tới khi da bớt kích ứng
  • Không thoa vào vùng mắt.

Một số sản phẩm retinoids thế hệ 1:

Obagi 360 Retinol 0.5%
Obagi 360 Retinol 0.5%

The Ordinary Retinol Squalane
The Ordinary Retinol Squalane 0.2% – 0.5% – 1%

Paula's Choice Clinical 1% Retinol Treatment
Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment

Một số thuốc trị mụn retinoids thế hệ 3:

Differin 0.1%
Differin 0.1%

Gel trị mụn trứng cá Klenzit C 15g
Gel trị mụn trứng cá Klenzit C 15g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back To Top